ズキズキと痛みをともなう日焼けのケアは万全にすることがお肌への思いやりになる

ズキズキと痛みをともなう日焼けのケアは万全にすることがお肌への思いやりになる

日差しが一段と強くなる季節、この時期にはどうしてもアウトドアに最適だということもあり、ついつい遊び過ぎてしまうことがあります。そうしますとあとで顔や手足、そして肩や背中などの日焼けに気付いて後悔することになる。よくある話です。

日焼けは火傷なのだから避けるべきである

よくよく考えてみますと、この日焼けという症状は火傷に他ならず、スポーティーで活発だという証にしてはちょっとリスクも大きいことが分かるはずです。火傷を負ったときのことを考えれば分かりますが、ひどい場合にはズキズキと痛みもともなって、それで跡になって残ることもあるわけです。こうなると心も穏やかではいられなくなりますね。特にお肌を大切にされている女性などには耐えられないものでしょう。ですから、ここは万全なお手入れが必要になります。一番は日差しの強い時間には外出を控えるか、どうしても出ないといけないときには肌を隠すとか、そういう配慮が必要です。

後悔しないためにも日焼けのケアは万全に

日焼けの痛みと言えば、やっぱりヒリヒリ、ズキズキと襲ってくる嫌なものです。この痛みでお風呂にも入れないということがあります。夏に海水浴で一日中思いっきり遊んで、夕方、お風呂で湯船につかることができないというあの痛みですね。あれは耐えられません。しかも眠ることさえできなくなってしまうと、もうお手上げです。後悔しても時すでに遅く、さらに無情にもこうした痛みというものはけっこう長く続くこともありますので、そうなれば日常生活にも支障をきたします。たとえば、服を着ることもできないとか、座れないとか、いろいろあります。やはりそうならないためにもケアが必要なのですね。

お肌の害になる侮れない日焼けの症状

日焼けのケアとはいったいどうすればいいのか、ここが問題になります。でも、最初に言ったようにこれは火傷と同じですから、火傷をしたときの対処法を思い出せばいいわけですね。多くの場合、火傷をしたときは反射的に火傷をした部分を冷やします。日焼けもこの方法でいいのです。よく冷やしたタオルで、顔や肩、背中、足、そして手などを冷やしてあげることが効果的です。それで、自分で冷やしてもなかなか痛みが引かないときは、迷わずに皮膚科に行くことをおすすめします。さすがに大きな火傷は自分ではどうすることもできないように、日焼けにも最善を尽くすことが肝心です。

まとめ

誰もが経験のある日焼けの痛みですが、これがひどいと日常の生活にも支障をきたします。ですからこれには万全のケアが必要になるのですね。一番の対処法は冷やすこと。よく冷やしたタオルで痛む部分を冷やしてあげます。でも、それでも痛みが引かない場合は皮膚科へ行くことをおすすめします。

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