日焼けによる紫外線は老ける原因になります

日焼けによる紫外線は老ける原因になります

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日焼け止めの商品は多数販売されていますが、やはり暑い夏の最中、大敵の汗に阻まれ、何度も塗り直す必要があると面倒くさいと感じてしまうかもしれません。けれど、老ける原因としても上位にランクインする紫外線を放っておくことは危険です。防ぐ為の対策はもちろん、アフターケアをして、ダメージを残さないことが大切になります。

使い心地を重視した商品選びが大切です

日焼け止めを選ぶ際は、使い心地を重視することがポイントになります。つけた感じのべたつきや、伸び具合、使用感が気に入らないと、日焼け止めを使うこと自体が億劫になってしまいます。日焼け止めを使わず、長袖に手袋、つばの広い帽子や日傘を利用するということも可能ですが、やはり日焼け止めとの併用が望ましいので、これなら使えると思えるものを見つけておくことは大切です。幸い、乳液やクリームタイプのものだけでなく、スプレーやパウダータイプのものもあります。べたつきがないもの、ひんやりと冷たい使用感のものなど、色々なものがありますので、きっと気に入るものを見つけられる筈です。

対策が必要なのは肌だけではありません

日焼け止め対策として真っ先に思い付く場所は肌になりますが、紫外線の影響を受けてしまうのは、肌に限ったことではありません。忘れがちな部分として挙げられるのが、目や頭髪の紫外線対策です。日焼け止めを使うことが出来ない部分になりますから、サングラスをかけたり、通気性の良い帽子をかぶったり、日傘を活用するといった工夫が必要になります。また、空から降り注ぐだけではなく、コンクリートに反射したり、室内にも届くのが紫外線です。紫外線の強い時間帯を避けたり、その時々に合わせた対策をとることが大切になってきます。

早めのケアがその後の明暗を分けます

日焼けによるダメージは、すぐに表立って現れることはないかもしれません。特に若い内は、赤くなって終わってしまったり、肌のトーンが落ちたとしても、時間が経てば元通りになることも多いため、気に留めていない場合も多いものです。けれど、ダメージが蓄積されれば、老ける要因となりますし、年齢を重ねれば重ねるほど、影響は肌に現れる様になります。日焼けをしてしまった場合は、いち早くクールダウンすることが基本です。保冷剤などを使い、肌の火照りをとること、そして、化粧水の重ね付けなどで、たっぷりと水分補給をすることが大切になります。早めの対処が、何年も後になって明暗を分ける鍵になりますから、ダメージを蓄積しない様、素早くケアをすることがポイントです。

まとめ

紫外線は、老ける要因とも言われますが、完全に防ぐことは中々に骨が折れます。防ぐ対策と同時に日焼けをしてしまった場合の対処が欠かせません。使用感を重視した商品選びをはじめ、アフターケアをしっかりすることが大切になります。

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